健身
更新时间：2023-06-30越来越多的用户都希望通过健身的方式来保持一个良好的身材，那么健身软件合集的出现，就为你提供了靠谱的健身APP，里面的健身方案很多，无论是图片教程还是视频教程，都为你详细的进行了解析，你可以根据这些教程来进行锻炼，让自己的身体变得更加健康，并且软件内的健身知识很丰富，让你可以少走弯路哦。
共计504款
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跟练
系统 | 运动 | 健身
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33.95MB
跟练APP是一款为用户提供大量专业健身视频资源的健身运动视频教学软件，通过制定合理的健身计划帮助用户在家塑身，包括各个身体部位的塑形训练，平台还提供多种训练模式和实时指导动画和视频。该软件的优势在于提供30天的培训过程和记录报告功能，让用户能够记录运动情况和身体变化。此外，软件还能定制私人体育课程和提供快速安全的减肥方法，让用户在家就能完成训练目标。总之，跟练APP是一款功能齐全、内容丰富的健身指导平台，适合想要锻炼的用户下载使用。
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多多喝水宝
健身 | 健康
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3.40MB
多多喝水宝是一款功能强大的手机喝水记录打卡软件，通过科学健康的饮水计划和实时提醒，帮助用户养成良好的喝水习惯。它可以根据用户的身体信息制定个性化的饮水目标，并记录每天的饮水情况和健康趋势，让用户更好地了解自己的身体状态。该软件还支持在线设定目标、实时打卡记录，并提供统计表和报告。它的亮点在于智能提醒和健身打卡功能，帮助用户养成按时喝水和吃药的习惯，保障身体健康。
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河豚健身
运动 | 学习 | 健身 | 健康
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6.60MB
河豚健身app是一款功能丰富、操作简便的健身软件，提供多样化的健身教练和个性化健身计划，丰富的健身视频和指导为用户提供全方位的训练方式，可记录运动数据方便查看。
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育能运动
运动 | 健身 | 健康
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23.60MB
育能运动是一款能够帮助学生更好进行运动的软件，提供丰富的健身视频和体育课程，以及记录每天的运动情况和提供个性化解决方案的功能。通过育能运动，学生可以积极参与体育运动，增加运动量，提升身体健康和精神状态。而且软件还提供大量的体育资讯，让用户了解最新的体育消息，扩展知识面。总之，育能运动是一个寓教于乐的运动软件，能够有效促进学生的运动参与和身心健康。
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燃脂卡路里
运动 | 健身 | 健康
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21.30MB
燃脂卡路里是一款科学减肥瘦身服务软件，拥有超多在线教学视频课程和多种运动方案，让用户在家也能拥有专业健身教练的指导，提高身体素质，并提供合理的饮食建议。软件包含全面的健身动作和锻炼计划，能够帮助用户减肥、增加肌肉形状，实现健康的身体。用户之间可以互相监督，实现共同的健身目标。燃脂卡路里还提供各种各样的课程和健身活动选择，并每日发布健身资讯。这是一个免费的燃脂利器，能够帮助用户燃烧卡路里，保持好身材。
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卡末瑜伽
学习 | 健身 | 健康
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6.90MB
卡末瑜伽是一款面向初学者的瑜伽辅助软件，提供个性化的瑜伽课程推荐和健身计划管理，帮助用户掌握瑜伽技巧，增强身体柔韧性和内心平衡感。内含高清瑜伽教学视频，科学的课程设计和专业的瑜伽教练，让用户快速学习瑜伽技巧。还有瑜伽社区和健康资讯等亮点，用户可以与其他瑜伽爱好者交流分享心得，获得更多学习资源和支持。整体界面简洁清晰，操作简单直观，用户能够轻松找到所需功能，提升学习效果和满意度。
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冠寓公寓
生活 | 购物 | 健身 | 娱乐
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35.70MB
冠寓公寓是一款生活服务软件，提供丰富的新闻和多样的生活服务选择，界面简洁，更新频率高。冠宇公寓app是龙湖集团旗下的公寓租赁管理软件，提供高质量的长租公寓选择，支持在线租金支付和智能门锁功能。冠寓致力于建立一个综合性租赁社区，提供舒适的私人空间和丰富的公共休闲娱乐区，让年轻人享受更好的租赁生活体验。功能特点包括多维复合搜索，VIP服务，在线管家，方便快捷的支付、报修和看房等。
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履步阳光
系统 | 运动 | 健身 | 健康
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39.10MB
履步阳光是一款功能强大的运动计步软件，记录详细的运动数据，支持多种运动方式，提供超精准计步系统和健康分析，自动识别运动类型，帮助用户做出更好的健康调整。全程自动记录健身轨迹，支持语音交互，根据个人习惯进行计步记录，根据健康状态提供饮食建议和运动训练，定制健康计划，与全球运动爱好者交流，为健康增添新的纬度。帮助用户了解身体状态，提醒用户进行运动，提供准确的健康数据分析。
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昂迈特教练
学习 | 健身
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0.00MB
昂迈特教练app是一款定制化瑜伽健身教练工具软件，具备强大的录制、监控和管理功能，提供全局化管理和监控体验；支持在线录制、储存教练视频和音频讲解内容；控制瑜伽课程播放及管理；个性化设置订阅瑜伽课程；提供高效的用户界面和互动沟通工具；全球化跟踪和管理用户及课程；全球范围内提供瑜伽教练服务；便捷快速的教练与学生沟通；专业课程和个性化指导；丰富功能和实用性满足需求；提高教练工作效率；方便教练授课和学员互动的线上综合软件。
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天天轻体脂秤
生活 | 运动 | 健身 | 健康
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26.10MB
天天轻体脂秤app是一款管理健康生活的软件，提供身体成分图表和健康分析报告，量身定制健康方案，随时了解身体健康状态，支持全家人使用。特色包括目标体重设定及提醒、饮食管理、历史记录清晰、智能图表显示等，用户管理更简单、组管理更方便。
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沐风跑步
生活 | 运动 | 健身 | 健康
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19.50MB
沐风跑步是一款高效省时的运动指导软件，用户可以免费观看大量健身课程，找到适合自己的运动方式，并制定合理的运动计划。所有功能都免费，省去了专门去健身房的麻烦，随时都可以享受满意的运动效果。记录步数的方式多样，平台可以将步数转化为消耗的卡路里数，帮助减肥用户增加信心。软件还可以赚钱、提高身体健康和养成良好生活习惯，提供专业的建议和在线教练指导。
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MicroTag
运动 | 社交 | 健身
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57.70MB
MicroTagapp是一款非常不错的运动软件，提供立体化的训练方式，让用户摆脱无聊的运动计划。可根据用户目标选择有氧运动计划，并确保减重和锻炼进度。通过定期制定个性化健身计划和提供专业的运动视频教程，在家就能进行完整训练。能自动跟踪健身进度，提供社交功能与其他用户交流分享，增加交流和帮助用户达成目标。手机版提供实时监测运动数据和计算卡路里燃烧，提升运动能力。